🌿親子中醫養生日💆♀️齊學穴位・共練八段錦🧘♂️・同製艾草香🌿
06/12/2025
學校舉辦「中醫藥文化親子工作坊」，特邀「苗康中醫生活體驗館」專業團隊到校，以生動互動形式，帶領多個家庭深入體驗中醫養生智慧。從穴位保健到湯膳食療，從八段錦舒展到艾草手作，洋溢溫馨歡樂的學習氣氛，更促進了親子間的親密互動與跨代對話。
第一環節：穴位按摩同體驗，親子互動笑聲連連醫師細心講解常用保健穴位，家長與孩子互相練習按壓。雖然按到痠痛處時「哎呀」聲此起彼落，但親子間互相合作找準穴位的情景，卻讓健康知識在笑聲中自然傳遞，場面溫馨。
第二環節：湯膳養生齊筆記，八段錦舒展共參與醫師分享季節保健湯水配方時，家長紛紛舉起手機記錄，展現對家庭健康的重視。隨後的全場八段錦練習中，校長、副校長及主任全程陪同參與，與爺爺奶奶、父母孩子一起舒展身體。跨代共學的溫暖畫面，令人感動。
第三環節：手作艾草親子合作，養生智慧帶回家最後的艾草棒製作環節，親子協力捲製、捆紮，共同完成實用養生手作。醫師不僅展現醫術與食療智慧，更指導每個家庭創造專屬的健康記憶。
活動在歡樂的氣氛中圓滿結束，衷心祝福所有參與家庭，能所學融入生活，一家大小安康常樂，健健康康！
